Диета шесть лепестков

 

Диетолог, который предложил эту диету - шведская женщина, которая помогла уже многим европейкам скинуть вес быстро и надолго. Похудеть на этой диете можно быстро и по истечении 6 дней повторить ее. Говорят, что за курс можно сбросить даже 10 кг!

"Я сейчас на диете 6 лепестков. Результаты впечатляют. Но следую очень строго. За 3 дня сброс веса - 2,7 кг."

"Сегодня - последний день диеты 6 лепестков. Следую правилам строго. Изначальный вес был 61,1 кг, сегодня - 57 кг. Рост - 167".

Результаты впечатляют, не правда ли? Может попробовать эту самую диету шесть лепестков?

В основе действия диеты - принцип шесть дней-лепестков, каждый олицетворяющий определенный шаг и рекомендации. Во время диеты можно пить чаи и воду, все остальные напитки строго ограничить!

1 день – Рыбная диета

2 день – Овощная диета

4 день – Злаковая диета

5 день – Творожная диета

6 день – Фруктовая диета

Последовательность диеты очень строгая.

Рыба

Можно кушать любую рыбу приготовленную любым способом кроме жарки. Можно есть рыбный суп с небольшим количеством зелени но без картофеля или круп, пищу можно присаливать и приправлять неострыми специями.

Овощи.

Можно кушать любые овощи приготовленные любым способом кроме жарки. Можно пить соки. Пищу можно присаливать и приправлять неострыми специями.

Можно кушать куриную грудку приготовленную любым способом кроме жарки. Можно есть куриный бульон с небольшим количеством зелени, пищу можно присаливать и приправлять неострыми специями.

 



На главную

Реклама