Как подготовиться к диете

 
Самое главное. Садиться на диету надо тогда, когда вы совершенно здоровы. Вы скажете: абсолютно здоровых людей не бывает, а если и бывают, то один из миллиона (и вряд ли они нуждаются в диетах:). Верно, почти у всех у нас можно найти те или иные болячки. Поэтому уточню предыдущую фразу: садиться на диету для похудения надо тогда, когда вы не больны никаким острым заболеванием;...
 

Диета Малышевой

 
Елена Малышева – популярная российская телеведущая. Она постоянно пропагандирует здоровый образ жизни. А недавно Елена сбросила лишний вес сама, что привлекло к ней внимание общественности. Диета Малышевой способствует не только похудению, но и избавлению от риска таких заболеваний, как инсульт, инфаркт, гипертония....
 

лучшие диеты, похудение, легкие способы похудеть

 
Диета для живота Такая диета для живота нужна практически всем. Она полезна не только тем, у кого есть лишний животик, но и тем, которые имеют рыхлый и неупругий живот. Хотите плоский и упругий живот, тогда вот она диета для живота 1. Откажитесь от всего соленого и соли в частности....
 

Белковая диета Дюкана — 2 фаза «Круиз»

 
Вторая фаза белковой диеты Дюкана получила название "Круиз". Длительность этого этапа зависит от того, насколько быстро вы прошли первую фазу. В среднем, продолжительность фазы "Круиз" колеблется от 1 до 2 месяцев, и до тех пор, пока вы не сбросите нужный вес. Главный принцип второй фазы заключается в том, что вы должны будете употреблять и белковую и овощную пищу, чередуя их между собой....
 

Диета Борменталя

 
Посмотрев на людей, доверившихся "Борменталю", невольно начинаешь верить в эффективность диеты. Они действительно худеют! Быстро и без запретов! Конечно, некоторые из них, судя по опыту, возвращаются к прежнему весу, но в каждом правиле есть исключения. Для одних подходит один метод похудения, для других - совершенно другой....
 

О диетах!

 
Здоровая диета должна включать в себя : Достаточное количество витаминов и минералов. Потребление разных групп продуктов из пищевой пирамиды. поможет Вам получить необходимые витамины и минералы. Если Вы употребляете менее чем 1200 ккал в день, Вам понадобится дополнительный прием витаминов и минералов....
 

четверг, 2 мая 2013 г.

 
Продукты, улучшающие обмен веществ. Чаще всего основой любой диеты являются продукты, которые помогают организму корректировать обмен веществ. Отдельные продукты, которые мы употребляем ежедневно, дают нам возможность сохранять вес в норме. Вода. Без этой составляющей не происходит никаких процессов в живом организме....
 

Полезные диеты

 
Так как с каждым днем становится все жарче и наступает «сезон купальников, мини-юбочек и шортиков», каждой девушке хочется выглядеть шикарно и скинуть лишний килограмм, другой, набранный за зиму Отличным решением является диета . Мы расскажем вам о правильных диетах и их режиме ....
 

существовали уже во времена династии Чжоу (ок. II в. до н. э.); они

 
Так, худым детям рекомендовали густой рисовый отвар, яичные желтки, фасоль, рыбу, то есть продукты, богатые полноценными белками, а также овощи и фрукты, богатые витаминами и минеральными солями. При отеках рекомендовали есть кашу из черной фасоли, при кашле — из миндаля. При дизентерии —...
 

Показания к применению диеты 5. острые гепатиты в фазе выздоровления

 
Целевое назначение. Способствовать нормализации нарушенных функций печени и желчных путей, регулированию холестеринового и жирового обменов, накоплению гликогена в печени, стимулировать желчеотделение и двигательную функцию кишок. Общая характеристика. Полноценная по энергетической ценности диета с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов, исключением продуктов, богатых пуринами, азотистыми экстрактивными веществами и холестерином, щавелевой кислотой, эфирными маслами, продуктов окисления жира (акролеины, альдегиды), образующихся в процессе жарения....
 

10 мифов о диетах, которыми пудрят нам голову

 
Начиная диетой, позволяющей пить одну воду, и заканчивая поглощением грейпфрутов, существует длинный список трюков, обещающих нам сбросить злосчастные лишние килограммы. Но как отличить реальность от выдумки? Наши эксперты разоблачают самые распространенный диетические мифы раз и навсегда....
 

Диета «Любимая»

 
Эта диета "Любимая" получила широкое распространение на просторах интернета. Ее авторы утверждают, что за неделю ваш вес уменьшится на 10 килограмм, и при этом организм полностью очистится от шлаков. Самое главное после окончания этой диеты на «набрасываться» на еду, а продолжать кушать легкую, полезную пищу....
 

Диета Магги, отзывы и результаты

 
В нелегкой схватке с лишними килограммами, женщины и мужчины пробуют массу средств, сидят на различных диетах. Если вы новичок в этом деле, то перед вами открывается огромный выбор всевозможных диет. И как выбрать из них по-настоящему действующую, вы не знаете. Сегодня мы предложим вам уже многим известную диету Магги....
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12


На главную

Реклама